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【注意力訓練】兒童上課注意力不集中怎么回事

文章來源:本站         發(fā)布時間:2016-10-12 01:44:26

小學生的注意力集中時間本來比較短,兒童在上課時主要依賴教師的提醒和引導,但是還是主要依靠學生隨著年齡自身的發(fā)展。當然在家里,家長也可以適當訓練孩子的注意力,讓孩子觀察某一個物體,感受某一個物體,最好能綜合運用和鍛煉各個感官。
 
1、幫助孩子減輕心理壓力。這是針對由于學習心理疲勞引起的注意力不集中,幫助孩子減輕心理壓力。  
2、幫助孩子學會自我心理調(diào)節(jié),在繁重的學習壓力下,幫助孩子提高信心,調(diào)節(jié)情緒,讓孩子學會身心放松、緩解、克服孩子上課走神的不良習慣。  
3、幫助孩子抵制“誘惑”,增強自制力,孩子學習時分心,通常是由于他們受到“誘惑”的源頭,使孩子平心靜氣的學習。比如說不想讓孩子看電視,想讓他寫作業(yè),那么家長也不能打開電視。這樣,“誘惑”的源頭就堵住了。  針對孩子上課不集中的源源,具體原因具體分析,找到了原因,也就找到了正確的解決方法。
 
孩子進入小學,由于當前人們生活水平普遍提高,孩子在游戲的時候,手的的復雜的動作很少動腦,他們總是從電視尋找樂趣,在日常生活中極其缺乏提高注意力的活動——勞動。孩子要什么就給什么,是不利于培養(yǎng)孩子注意力 持久性的。因此,家長更應該在小學階段加強孩子注意力的培養(yǎng)。
 
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