注意是學(xué)習(xí)的門戶。”如果不打開這扇大門，人們就無法學(xué)習(xí)，也無法獲得知識和技能。對幼兒來說也是如此。

 
怎樣加強兒童的注意力
1、要讓孩子有良好的睡眠，讓大腦的到充分的休息，同時要放松心情。只有做到這些人的精力才能夠集中，人們做事情的效率才能提高。
2、給孩子設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 采取各種激勵措施，努力實現(xiàn)這一目標(biāo)。所做的事情有利于實現(xiàn)目標(biāo)時，要給予他一個鼓勵，這在心理學(xué)上叫做正強化，以利于實現(xiàn)目標(biāo)；否則，予以負(fù)強化，防止其他行為對實現(xiàn)目標(biāo)的干擾。心理學(xué)上說一種行為連續(xù)21天就可以形成習(xí)慣。 》》一看就知道的養(yǎng)育心經(jīng)，你還能不看？
3、勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)男菹⒑蛫蕵芬彩遣豢苫蛉钡模?，學(xué)累了可以去打打球或者散步或者做作其它游戲。這既能讓大腦得到休息又有利于集中注意力。
4、注意科學(xué)的訓(xùn)練方法：一般來說，孩子年齡不同其注意力集中的持續(xù)時間不同。一般來說， 5--7歲的孩子每次注意穩(wěn)定的時間為15分鐘；10歲的孩子每次注意穩(wěn)定的時間為20分鐘；10--12歲的孩子每次注意穩(wěn)定的時間為25分鐘；……無論多大年齡的孩子，經(jīng)過一定時間之后，人的注意會不隨自己主觀控制地離開注意的目標(biāo)，產(chǎn)生一種起伏現(xiàn)象。不要揠苗助長。
 
家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動的定向。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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