平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)聽到有媽媽問：“我的孩子總是不能集中注意力，該怎么幫助他改正？”很多家長都有這樣的擔(dān)心，覺得自己的孩子做事情都是三分鐘熱度，注意力很難集中。其實(shí)，家長的這種擔(dān)心，往往不是孩子的問題。首先我們需要認(rèn)識(shí)到，不同年齡段的孩子，在保持注意方面是有很大區(qū)別的。

小孩注意力不集中的表現(xiàn)

(1) 學(xué)習(xí)時(shí)容易分心，聽見任何外界聲音都要去探望  從不

(2) 上課很不專心聽講，常東張西望或發(fā)呆   從不

(3) 做作業(yè)拖拉，邊做邊玩，作業(yè)又臟又亂，常少做或做錯(cuò)

(4) 不注意細(xì)節(jié)，在做作業(yè)中常常出現(xiàn)粗心大意的錯(cuò)誤

(5) 丟失或特別不愛惜東西（如常把衣服、書本等弄得很臟很亂）

(6) 難以始終遵守指令完成作業(yè)或家務(wù)勞動(dòng)等

(7) 做事難于持久，常常一件事沒做完，又去干別的事

(8) 與他說話時(shí)，常常心不在焉，似聽非聽

為什么孩子的注意力不集中？

注意力的持續(xù)時(shí)間及專注水平，與孩子的氣質(zhì)、當(dāng)時(shí)的身心狀態(tài)以及外界的環(huán)境等很多因素相關(guān)。在一般情況下，孩子的年齡越大，能夠堅(jiān)持在一件事情上的時(shí)間就會(huì)越長，反之，年齡越小越難以保持注意力集中。

小孩小時(shí)候注意力不集中，若是未能及時(shí)得到改正，對(duì)今后升學(xué)后的成績(jī)以及智力發(fā)展都帶來很大的負(fù)面影響。

注意力可以通過游戲的方式來訓(xùn)練，游戲是兒童玩具最喜歡的方式。在較短的時(shí)間內(nèi)取得較好的成效。方法是或比賽，或陪玩，貴在孩子的堅(jiān)持，重在大人的參與。在訓(xùn)練次數(shù)的安排及學(xué)習(xí)材料的內(nèi)容應(yīng)遵循的原則是：從小到大、從短到長、從少到多、從易到難。以下幾個(gè)活潑有趣的方法，不妨一試：