注意力不集中也會(huì)是多動(dòng)癥的一個(gè)表現(xiàn)，但多動(dòng)癥不僅具有注意力障礙，而且具有多動(dòng)情況和閱讀障礙。平時(shí)觀察一下孩子有沒(méi)有多動(dòng)的行為，就是無(wú)論他在 做感興趣和不感興趣的事情時(shí)，他都無(wú)法控制自己的注意力或動(dòng)來(lái)動(dòng)去。不過(guò)真正成為注意力不集中的多動(dòng)癥的兒童是極少數(shù)，不要太緊張。

　　由于身體發(fā)育的原因，在成長(zhǎng)過(guò)程中大部分注意力不集中的孩子，都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而得到很好的改善。每個(gè)孩子都有這樣那樣的特點(diǎn)，孩子的行動(dòng)都不是 故意的，不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進(jìn)行比較，也不要指責(zé)她的注意力不集中。因?yàn)樘^(guò)關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，會(huì)有強(qiáng)化的反作用，孩子心中就會(huì)認(rèn)為注意力不集 中是她的一個(gè)問(wèn)題。如果父母對(duì)孩子抱有積極的態(tài)度，孩子的情況也會(huì)積極得到改善。某一次她的注意力集中得較好或有進(jìn)步，父母就要表?yè)P(yáng)。在鼓勵(lì)中，孩子就可 以持續(xù)改善注意力不集中的問(wèn)題。

　　在孩子日常學(xué)習(xí)和玩耍中，有些方法可以增強(qiáng)孩子的注意力：

把孩子學(xué)習(xí)的東西分段來(lái)學(xué)，每一段不超過(guò)20分鐘，兩段中間休息一下，可以唱唱歌，或輕松地玩一玩，然后再繼續(xù)下一段學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后，你可以酌情逐步增加孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí)玩一些需要注意力集中的游戲，比如拼圖、看圖案找不同、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子等。

更多精彩文章推薦：

注意力：注意力不集中有哪些危害？

注意力：注意力不集中有哪些表現(xiàn)？

注意力：注意力不集中是怎樣形成的

注意力：注意力不集中怎么辦呢？

注意力：飲食搭配提高孩子的注意力