怎樣防止孩子注意力不集中，相信這是不少家長(zhǎng)關(guān)注的問(wèn)題，我們來(lái)了解一下，讓孩子注意力不集中的原因。

    疲倦。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差，長(zhǎng)時(shí)間處于慌張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)，會(huì)讓孩子感到疲倦，晚上讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視、游玩，從不催促孩子早睡早起，形成孩子睡眠缺乏，第二天孩子的注意力也無(wú)法集中。

無(wú)關(guān)刺激的干擾。孩子以無(wú)意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引孩子，干擾孩子正在停止的活動(dòng)。比如環(huán)境的顏色、聲音、活動(dòng)的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。

    注意轉(zhuǎn)移才能差。由于年齡的緣由，孩子注意轉(zhuǎn)移的質(zhì)量還沒(méi)有開(kāi)展，因此常常不能依據(jù)需求及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上，這也是注意力分散的一個(gè)緣由。假如事前的活動(dòng)量過(guò)大，刺激較強(qiáng)，孩子過(guò)于興奮，便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動(dòng)中去，更容易分心。

孩子對(duì)某些事物沒(méi)興趣。孩子讓孩子所做的事過(guò)難則會(huì)使孩子產(chǎn)生畏難心情；過(guò)易則不能吸收孩子，都不利于集中孩子的注意力。只要當(dāng)新內(nèi)容與孩子的學(xué)問(wèn)經(jīng)歷之間存在著中等水平的差別時(shí)，才最容易惹起和維持孩子的注意。

要避免孩子注意力的分散，東方司樂(lè)幫你準(zhǔn)備了這幾種方法：
    掃除無(wú)關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子從事某種活動(dòng)時(shí)，四周的環(huán)境要盡量堅(jiān)持安靜，布置要整潔漂亮，而且孩子對(duì)所處的環(huán)境必需熟習(xí)。成人講話須盡量減少，聲音要低，最好以動(dòng)作暗示，以免干擾孩子的活動(dòng)。

指導(dǎo)質(zhì)量要進(jìn)步。指導(dǎo)孩子從事活動(dòng)的質(zhì)量要高，要理解孩子曾經(jīng)俱備的學(xué)問(wèn)經(jīng)歷和心理特性，使孩子對(duì)將要從事的活動(dòng)有激烈的興味，從而激起孩子的求知欲，培育其學(xué)習(xí)興味，促進(jìn)他們集中注意力。

制定并恪守合理的作息制度，使孩子得到充沛的休息和睡眠，是保證孩子精神充分地從事各項(xiàng)活動(dòng)的條件。

靈敏地交互運(yùn)用無(wú)意注意和有意注意。有注意意是完成任何有目的活動(dòng)所必需的，但有意留意需求意志努力，耗費(fèi)的神經(jīng)能量較多，容易惹起疲倦，特別是3～6歲的孩子由于心理特性，很難長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持有意留意。孩子的無(wú)意留意占優(yōu)勢(shì)，任何新奇多變的事物都能吸收他。家長(zhǎng)必需靈敏地控制辦法，不時(shí)地變換孩子的兩種注意，使大腦活動(dòng)有張有弛，既能做好某件事情，又不至于過(guò)度疲倦。

引導(dǎo)孩子積極入手動(dòng)腦。積極的智力活動(dòng)和實(shí)踐的操作活動(dòng)有利于堅(jiān)持留意，因此能加強(qiáng)留意的目的性，變被動(dòng)為主動(dòng)。同時(shí)，動(dòng)靜分離能預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間從事單一的活動(dòng)(如單獨(dú)聽(tīng)講等)所容易惹起的疲倦。

東方司樂(lè)