孩子注意力不集中是很多家長頭痛的問題，怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢？我們知道，孩子的注意是以無意為主，有意注意的范圍很小而且注意不穩(wěn)定。在教學(xué)活動(dòng)中要根據(jù)孩子的這些特點(diǎn)注意培養(yǎng)孩子注意的穩(wěn)定性。孩子的注意力的培養(yǎng)必須給予足夠的重視。那么，如何培養(yǎng)孩子的注意力呢？東方司樂整理了一下6點(diǎn)，幫助孩子提高記憶力：

  

注意力訓(xùn)練：合理的安排時(shí)間，能促進(jìn)孩子注意力的培養(yǎng)。

　　我們能給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù)，時(shí)間不宜過長。根據(jù)心理學(xué)的研究表明，5—7歲的孩子能夠集中15分鐘，所以學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)放松，這就是勞逸結(jié)合。這樣，才不會(huì)使孩子覺得疲勞，注意也較易集中。

　　俄國教育家烏申斯基說過，“注意是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心田。

 

注意力訓(xùn)練：有效地活動(dòng)方式，能促進(jìn)孩子注意力的培養(yǎng)。

　　孩子活動(dòng)要豐富多彩，以游戲?yàn)橹鳎欣诤⒆幼⒁獾募信c穩(wěn)定。

游戲是孩子的主要學(xué)習(xí)形式，游戲過程不僅僅是對(duì)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，也是提高注意品質(zhì)的最好訓(xùn)練，游戲時(shí)孩子不僅自己要集中注意力，也需要關(guān)注同伴，這不就培養(yǎng)了孩子注意力的集中性和穩(wěn)定性。游戲中不同角色的轉(zhuǎn)化實(shí)際上也就是注意的轉(zhuǎn)移訓(xùn)練。

 

把讓孩子注意學(xué)習(xí)的東西分段來學(xué)，每一段5-10分鐘，兩段中間休息一下，或者唱唱歌，輕松地玩一玩再學(xué)，在孩子園可以不太嚴(yán)格要求他，只要他不影響別人。

 

注意力訓(xùn)練：適宜的教學(xué)內(nèi)容，能促進(jìn)孩子注意力的培養(yǎng)。

　　為孩子選擇的教學(xué)內(nèi)容必須要適合孩子接受水平，具有新奇感。教學(xué)內(nèi)容不宜過深或過淺。只有那些“跳一跳夠得到”的內(nèi)容，才能引起孩子的注意。如：孩子認(rèn)識(shí)宇宙飛船，組織孩子討論“飛船靠什么力量飛行？”“飛船的速度為什么很快？”“為什么不從天上掉下來？”孩子學(xué)習(xí)中注意力集中、思維活躍、爭(zhēng)著發(fā)言。之后，組織孩子折飛船。玩飛船，孩子在動(dòng)手動(dòng)腦中對(duì)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生有意觀察，這有利于形成和發(fā)展孩子的有意注意。

 

注意力訓(xùn)練：良好的興趣，能促進(jìn)孩子注意力的培養(yǎng)。

　　培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)孩子的興趣。興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對(duì)活動(dòng)的興趣越濃，其穩(wěn)定集中注意力越容易形成。所以我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并加以為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。

　　

注意力訓(xùn)練：明確的活動(dòng)目標(biāo)，能促進(jìn)孩子注意力的培養(yǎng)。

發(fā)展孩子注意，發(fā)展注意能力的中心問題。就是把孩子的注意逐漸地由無意注意轉(zhuǎn)為有意注意。

　　孩子在注意什么時(shí)，就會(huì)去觀察什么，思考什么什么。所以，注意要有明確的目標(biāo)，有了明確的目標(biāo)，孩子便能集中注意力。在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，象他們提出較具體的注意目標(biāo)，他們就會(huì)把注意集中在具體的目標(biāo)上，并懷著興趣去尋求答案。相反，如果沒有具體的注意目標(biāo)，孩子在活動(dòng)中就會(huì)漫無目的地進(jìn)行。

　　孩子觀察植物，具體目標(biāo)是誰先看到植物長出綠芽，誰就是優(yōu)勝者。孩子就會(huì)經(jīng)常來看這盆植物。

　　注意是為任務(wù)服務(wù)的，任務(wù)越明確，對(duì)任務(wù)的理解就越深刻，完成任務(wù)的愿望越迫切，注意就越能集中。

 

注意力訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，能促進(jìn)孩子注意力的培養(yǎng)。

　　讓孩子做些力所能及的事，在做事過程中孩子遇到困難，我們稍微地鼓勵(lì)一下他，我們要愛護(hù)孩子的自尊心，多鼓勵(lì)孩子，如果我們能看到孩子身上的自尊心和上進(jìn)心，我們就把握教育他們的金鑰匙。在他們完成一件事時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，孩子就會(huì)產(chǎn)生一種滿足感和快樂感。注意力也較易集中。

孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。

 

注意力是打開孩子心靈的鑰匙，有了它，孩子便能學(xué)到好多東西，孩子注意力不集中、思想渙散，很多有用的信息便無法進(jìn)入孩子頭腦中。雖然造成注意力不集中的原因有很多，但是可以通過有效的方法培養(yǎng)孩子的注意力。以上的六種方法大家皆可用到孩子的實(shí)際生活中去。

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