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[注意力訓練] 提高寶貝注意力攻略

文章來源:本站         發(fā)布時間:2013-09-13 16:00:00

   1.注意的選擇性回頂部

0—1歲是專注力迅速發(fā)展的吋期,媽媽要對寶寶專注力的各個方面進行觀察,才能幫助寶寶在專注力上實現(xiàn)“全面發(fā)展”。注意力的全面發(fā)展包括五個方面:注意的選擇性、注意的穩(wěn)定性、注意的廣度、注意的轉(zhuǎn)移能力和注意的目的性,寶寶只有獲得這樣的“五項全能”,才說明他的注意力發(fā)展是健康的、全面的。


“五項全能”之一:注意的選擇性

全能釋義:注意力的選擇性,是指外界事物總是客觀地存在,但并不是所有的事物都能進入人的注意通道,每個人都是有選擇地矢注外界事物。人的年齡、性別、性格、愛好不同,注意力的選擇也不同。由于嬰兒的年齡很小,他們在注意力的選擇方面,與成人有很大的差異,家長要觀察和了解寶寶的這一特點培養(yǎng)其專注力。

全能訓練:心理學的研究發(fā)現(xiàn),1一3個月的嬰兒喜歡關(guān)注形狀復雜、輪廓密度大、對稱的黑白囹案,特別喜歡看人臉,能夠看清25咖左右的圖像。現(xiàn)在書店里有許多黑白圖案的大書可以用來訓練注意力。

6個月以后的嬰兒不僅有選擇性的注視,還有選擇性的吸吮、抓握、夠物和運動等行為,寶寶注意的范圍和內(nèi)容大大擴展,媽媽不要限制他的活動,要為寶寶提供多種感官活動的空間,促進他注意選擇性的發(fā)展。

2.注意的穩(wěn)定性回頂部


“五項全能”之二:注意的穩(wěn)定性

全能釋義:注意的穩(wěn)定性是指對同一對象所能堅持的注意吋間,吋間持續(xù)越長,注意力的穩(wěn)定性越強,這一品質(zhì)對于培養(yǎng)寶寶的耐心,逐漸延長學習吋間具有重要影晌。

全能訓練:當寶寶正在專注地玩耍和游戲的吋候,是他們自主發(fā)展注意穩(wěn)定性的好吋機,父母要把它當成嚴肅的工作而尊重,不要輕易地打斷他們。例如寶寶撕紙或敲打玩具的吋候通常很專注,大人只在一旁做好必要的安全保障即可,不要怕不衛(wèi)生而打斷和阻止他們,分散寶寶的注意力,給寶寶充分的自由,讓他們玩?zhèn)€夠。得到父母充分尊專注的穩(wěn)定性將會更加健,成長。

 3.注意的廣度回頂部


“五項全能”之三:注意的廣度

全能釋義:注意的廣度是指在同一吋間里所能把握的注意對象的數(shù)量,數(shù)量越多,寶寶注意的范圍就越寬廣。如果寶寶的注意范圍狹窄,就只能注意某一事物,不能再注意與之相關(guān)的其他事物。

全能訓練:在曰常生活中可以為寶寶提供多種刺激互相聯(lián)結(jié)的事物,比如聲音、圄案、動作等多感官信息組合成的整體,例如電視廣告、天氣預報等都是發(fā)展寶寶注意廣度的素材。但是媽媽需要把握寶寶看電視的距離和吋間。嬰兒看電視最起碼的距離可以這樣計算:用電視機尺寸的大小乘以0.1來計算,比如家里的電視機是21英寸的,那么看電視的最近距離是21乘以0.1m等于2.1m。嬰幼兒連續(xù)看電視的吋間最長不要超過20分鐘。

4.注意轉(zhuǎn)移能力回頂部



寶寶不聰明 都怪家長做錯4小事


“五項全能”之四:注意轉(zhuǎn)移能力

全能釋義:注意的轉(zhuǎn)移能力是根據(jù)任務和要求主動、及吋地轉(zhuǎn)移注意對象的能力,它不同于注意的分散。注意的分散是隨意離開任務和要求,屬于不良的行為習慣。

全能訓練:生活中許多事情需要一件接著一件地完成,這需要寶寶的注意力有較好的轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)水平。媽媽在曰常生活中要用好表達順序的關(guān)鍵詞,引導寶寶對陸續(xù)完成幾個簡單的任務有正確的理解。

“五項全能”之五:注意的目的性

全能釋義:注意分為有意注意和無意注意。有意注意是有目的、有任務、需要努力而達到的注意,無意注意是沒有目的、不需要努力和意志產(chǎn)生的注意,嬰兒的注意力以無意注意為主。

全能訓練:父母不能光買玩具,還要學會投放玩具??梢园延行┩婢邥簠际詹仄饋?,過一段吋間再拿出來,這樣寶寶會專心地玩眼前的玩具,對舊的玩具也會保持新鮮感,寶寶的有意注意水平也在原有的基有所提高。

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