【情緒管理】?jī)和榫w如何提高

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2016-12-29 02:31:31

我們總是在抱怨孩子不聽話惹得我們心煩,因而我們總是會(huì)對(duì)孩子發(fā)脾氣、甚至給他嚴(yán)厲的懲罰。其實(shí),想讓孩子乖乖聽話,作為家長(zhǎng)我們首先要控制好我們的情緒。

 
你該在孩子面前hold住壞情緒
孩子不聽話,媽媽叫他往東他偏要往西,特別到了“可怕2歲”的反叛期,更是和爸媽對(duì)抗到底。“如果你不那么淘氣,我就不會(huì)這么生氣了。”“你讓我很煩躁!”我們的煩惱真是孩子不聽話造成的嗎?怎樣在孩子面前控制好情緒?怎么才能讓孩子乖乖聽話呢?
 
怎樣在孩子面前控制好情緒?消極情緒“傷感情”
有時(shí)候我們難免對(duì)屢教不改的孩子大動(dòng)肝火,有時(shí)候孩子吵鬧不已我們?nèi)滩蛔〗o他一點(diǎn)顏色瞧瞧。楊瀾在談子女教育時(shí)說過,不要做情緒化的媽媽?;蛟S成人的世界有眾多不愉快的事情,你的孩子是無辜的,他不是你的“出氣筒”,不要把你生活的不滿發(fā)泄在你孩子的身上。
 
愈小的孩子愈不了解成人,愈容易將所有的錯(cuò)歸咎在自己身上,而且會(huì)想:“爸媽不愛我了”。家長(zhǎng)時(shí)而蜜糖,時(shí)而棍棒,家長(zhǎng)的性情不定讓孩子長(zhǎng)期處于緊張的心理狀態(tài),患得患失的安全感容易讓孩子變得自卑、怯懦的人格。
 
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