【少兒情商】?jī)和樯淘趺礃佑?xùn)練

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-09-21 02:16:51

情商(Emotional Quotient)通常是指情緒商數(shù),簡(jiǎn)稱EQ,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),其包括導(dǎo)商(LQ)??偟膩?lái)講,人與人之間的情商并無(wú)明顯的先天差別,更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。它是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念,提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w。
 
如何培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子?--管理情緒的能力
 
管理情緒的能力也就是通常說(shuō)的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個(gè)方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達(dá)自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒,要善于把握表達(dá)情緒的分寸。
 
這里以孩子對(duì)于憤怒情緒的表達(dá)為例來(lái)說(shuō)明。一些家長(zhǎng)在批評(píng)、懲罰孩子的時(shí)候,不允許孩子辯解,不允許孩子哭泣,甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒都不允許。久而久之,這樣的孩子就會(huì)變得或者是逆來(lái)順受,或者是壓抑郁悶,或者是當(dāng)面唯唯諾諾,背后卻以破壞紀(jì)律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒,這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。
 
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