到底什么是情商?這個(gè)詞兒在我上小學(xué)的時(shí)候老師其實(shí)總在提。情商意為“情緒智商”或“情緒智慧”，包含了自制、熱忱、堅(jiān)持，以及自我驅(qū)動(dòng)、自我鞭策的能力，情緒智力擴(kuò)展為5個(gè)主要領(lǐng)域：了解自身情緒、管理情緒、自我激勵(lì)、識(shí)別他人情緒、處理人際關(guān)系。
 
一、自信心
1歲后孩子逐漸產(chǎn)生了自我意識(shí)，開(kāi)始根據(jù)自己的需要行事。當(dāng)他以反抗的方式對(duì)父母作出回應(yīng)時(shí)，也正是其自信心發(fā)展的重要時(shí)期。心理學(xué)家將自信心喻為孩子潛力的“放大鏡”。
 
對(duì)于一件事情，如果一個(gè)人堅(jiān)信自己能夠成功，他就會(huì)努力去做，即使他遇到困難，他也不懷疑自己，而是絞盡腦汁、繼續(xù)努力;即使出現(xiàn)了挫折，他也不會(huì)灰心，相信這是暫時(shí)的，從教訓(xùn)中獲取經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整，最后獲得了成功;假如一個(gè)人認(rèn)為自己不能做到，那么，只要困難一出現(xiàn)，雖然他本來(lái)有能力解決，但是他不相信自己，自我判定自己不行而選擇放棄，最后他就真的不能成功。
 
二、獨(dú)立性
為什么有的孩子遇到很多問(wèn)題會(huì)自己解決，在游戲中能夠充當(dāng)組織者或領(lǐng)導(dǎo)者，想出別人想不到的好主意?千萬(wàn)不要吃驚或羨慕別人家養(yǎng)了個(gè)“精英兒童”，那絕不是短時(shí)間形成的“獨(dú)立性”，而是取決于父母對(duì)孩子每一件小事的態(tài)度，是一點(diǎn)點(diǎn)累積而成的。
 
三、同理心
有同理心的人往往被人們認(rèn)為是“善解人意”的。同理心就是感同身受，也就是設(shè)身處地去體會(huì)別人的感受，懂得關(guān)心他人，理解他人。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺(jué)他人的需要，能將他人的感受內(nèi)化為自身的感受，設(shè)身處地為別人著想。在人際交往中，同理心起著異常重要的作用，這也是基本的人際關(guān)系技巧。
 
四、情緒管理
在孩子開(kāi)始說(shuō)話(huà)之前，他就在用嘩嘩往下掉的淚珠兒、高亢的尖叫、甜蜜的笑容、皺成一團(tuán)的小臉，表達(dá)著他最直接的情緒。你安撫他的手，你凝視他的眼神，你對(duì)他哭聲的反應(yīng)，都會(huì)對(duì)他產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。從開(kāi)心到訝異，從苦惱到痛苦，從生氣到害怕，還有害羞、恐懼……隨著孩子的成長(zhǎng)，他能夠表達(dá)越來(lái)越多的情緒。此外，還將學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒，進(jìn)行情緒的自我調(diào)節(jié)。情緒是孩子的“晴雨表”，一旦合理運(yùn)用情緒這張“晴雨表”，孩子將生活在情緒管理的晴朗天空下。
 
五、挫折抵抗
在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，他的許多個(gè)“第一次”都給父母帶來(lái)無(wú)限欣喜，但唯有一種“第一次”我們希望它晚些，再晚些到來(lái)——那就是孩子第一次遭遇失敗和挫折。是的，雖然童年的快樂(lè)“無(wú)邊無(wú)際”，但就像學(xué)走路的時(shí)候總會(huì)摔跤，失敗和挫折也總有一天會(huì)到來(lái)。父母希望自己的孩子摔跤時(shí)不哭，更希望他在生活的考驗(yàn)面前微笑。姑且把這種微笑的能力叫“挫折抵抗力”，它讓孩子可以像球一樣，每一次被拍打時(shí)都能高高彈起。
 
六、問(wèn)題解決
幼兒園里，孩子因?yàn)橥婢甙l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，這時(shí)孩子生氣的反應(yīng)不過(guò)是“誰(shuí)打了誰(shuí)”，如同一個(gè)冷眼相看的旁觀(guān)者，而老師知道了就會(huì)把欺負(fù)人的孩子教訓(xùn)一頓。但這么做無(wú)法解決根本的問(wèn)題，好強(qiáng)欺負(fù)人的孩子還會(huì)繼續(xù)，形成了一個(gè)惡性循環(huán)。為什么這樣的事長(zhǎng)期存在而解決不了呢?關(guān)鍵在于孩子缺乏自我解決問(wèn)題的能力。當(dāng)孩子遇到了問(wèn)題，不事先考慮自己該怎么解決，而是想到老師和父母會(huì)給予幫助的，這種過(guò)分依賴(lài)?yán)蠋熀图议L(zhǎng)的做法是無(wú)法解決根本問(wèn)題的。 有很多父母認(rèn)為，自己的孩子年齡小，不具備解決問(wèn)題的能力。實(shí)際上，即使是很小的孩子，也會(huì)運(yùn)用一些策略和辦法來(lái)解決問(wèn)題。我們不能給予孩子未來(lái)的一切，能給予孩子的只是獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。但是當(dāng)我們真正給予孩子解決問(wèn)題的能力時(shí)，就等于給了孩子未來(lái)的一切。
 
七、社會(huì)交往
心理學(xué)家認(rèn)為:一個(gè)人的成功30% 靠才能,70%靠人際關(guān)系。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，在孩子逐漸成長(zhǎng)的過(guò)程中，人際交往能力和溝通能力的強(qiáng)弱是評(píng)估孩子能否在同齡人中脫穎而出的重要因素，也是關(guān)系到孩子在未來(lái)人生道路能否順利發(fā)展的重要技能，培養(yǎng)孩子的社會(huì)交往能力。其實(shí)就是教孩子如何做人，這將關(guān)乎孩子的一生。
 
八、自律
自律就是自我約束，它是一種自控能力。自律是可以克制自己的情緒而讓自己行動(dòng)的能力，是可以不受其他任何事物的影響去實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的能力。如果不自律，定下的目標(biāo)永遠(yuǎn)也達(dá)不到。但若你能夠自我約束，就一定能實(shí)現(xiàn)。自律是情商中最重要的特質(zhì)之一，也是許多自我能力發(fā)展工具中的一種。自律能解決很重要的問(wèn)題，如：根除拖沓、無(wú)規(guī)律、無(wú)知的毛病。
 
九、責(zé)任心
一位11歲的美國(guó)男孩，在踢足球時(shí)不小心踢碎了鄰居家的玻璃。為此，鄰居向他索賠12.5美元。闖了禍的男孩在向父親認(rèn)錯(cuò)之后，其父親要他對(duì)自己的過(guò)失行為負(fù)責(zé)。他為難地說(shuō)：“可我沒(méi)有錢(qián)賠人家呀。”“你沒(méi)錢(qián)我可以借給你，但你必須在一年后還我。”從此，這個(gè)男孩每逢周末與節(jié)日都外出打工掙錢(qián)，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的艱苦努力，他終于攢足錢(qián)還給了他的父親。這個(gè)男孩就是后來(lái)成為美國(guó)總統(tǒng)的里根，在他成年之后回憶這件往事時(shí)說(shuō)：“通過(guò)自己的勞動(dòng)來(lái)承擔(dān)自己的過(guò)失，使我懂得了什么叫責(zé)任。”可見(jiàn)，從小培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)是多么的重要。
 
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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