孩子在家人面前表現(xiàn)活潑，在外卻很內(nèi)向、不自信急躁、愛發(fā)脾氣、情緒化遇事容易退縮、不愿爭取、缺乏目標(biāo)和上進(jìn)心愿意接受批評、害怕失敗、害怕被人拒絕自我管理能力差，學(xué)習(xí)不自覺，注意力不集中，持久性和意志力差，做事喜歡半途而廢，讓人頭疼。

 
l．培養(yǎng)孩子自知
自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點(diǎn)時間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受，是一個很好的方法。
 
2．培養(yǎng)孩子自信
孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵孩子，令他更加努力，爭取更大進(jìn)步。
 
3．培養(yǎng)孩子自尊
要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他作出無情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會令孩子自尊盡失，還會破壞親子感情，更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。
 
4．培養(yǎng)孩子自控
假如遇到不順心的事，就會容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白“退一步海闊天空”。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 兒童情商培養(yǎng),如何訓(xùn)練兒童情商
 
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