EQ：Emotion Quotient，情商，越來(lái)越多的人在關(guān)注這個(gè)詞，因?yàn)閺?歲-100歲，高EQ能讓人生更加完美、充實(shí)和具有成就感。為提高孩子的情商，提出了以下兒童情商訓(xùn)練的建議：
 

1、察覺(jué)孩子的情緒
 孩子如同成人一樣，他們的情緒背后有其原因，不管他們是否清楚原因何在。
 
 當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來(lái)由的生氣或沮喪時(shí)，不妨停下腳步來(lái)了解他們生活中發(fā)生了什么事情，并且運(yùn)用一些方法來(lái)引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。
 
 2、耐心的傾聽(tīng)和確認(rèn)孩子的情緒
 孩子的情緒需要父母注意他們的身體語(yǔ)言，如臉部表情和姿勢(shì)。別忘了，孩子也會(huì)觀察父母的身體語(yǔ)言。因此，父母可以一種輕松但專注的態(tài)度和語(yǔ)氣，不帶質(zhì)問(wèn)的反應(yīng)，如說(shuō)：“你今天看起來(lái)有點(diǎn)累?”然后，等待孩子的反應(yīng)。
 
 3、體察情緒是與孩子親近和教導(dǎo)孩子的機(jī)會(huì)
 一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒，希望他們的情緒過(guò)去，但常發(fā)現(xiàn)效果不好。事實(shí)上，情緒的抒解需父母協(xié)助孩子澄清情緒、了解情緒，才不致使情緒擴(kuò)大或惡化。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 兒童情商培養(yǎng),如何訓(xùn)練兒童情商
 
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