【記憶力訓(xùn)練】?jī)和洃浟Σ钤趺椿厥?/h2>

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2016-09-18 08:01:02

記憶力差的原因多種多樣,首先要明確導(dǎo)致記憶力下降的原因,對(duì)癥治療才能收到效果那么,兒童記憶力減退是什么原因呢?
 

孩子記性不好,主要原因是小孩注意力差,不集中導(dǎo)致的。兒童注意力訓(xùn)練是記憶的基礎(chǔ)。記憶時(shí)只有聚精會(huì)神、專心致志、排除雜念和外界干擾,大腦皮層才會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散一心二用就會(huì)大大降低記憶效率。
 
小孩記憶力差怎么辦
 
1.上課時(shí)注意集中。記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。
 
2.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。 3.理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能作到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。 4.過(guò)度學(xué)習(xí)。即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。
 
3.及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
 
4.經(jīng)?;貞洝W(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?;貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。
 
5、做到“五到”,即心到,記憶的時(shí)候用心去想,最好腦海中可以看到老師講課的神態(tài),或文章所蘊(yùn)含的景色等等;口到,出聲念出來(lái);眼到,眼睛要隨著所念的東西專注的看;耳到,自己所念的東西要用心聽,或聽相應(yīng)的錄音等;手到,多動(dòng)筆,“好腦袋不如爛筆頭”。 在學(xué)習(xí)中,一定要注意學(xué)思結(jié)合,手、口、眼、耳、腦并用,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 記憶力訓(xùn)練,注意力差怎么辦
 
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