記憶力訓(xùn)練之幫助孩子提高記憶力

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2012-05-31 16:00:00

文章類(lèi)型:記憶力    文章編輯:學(xué)習(xí)能

 

        要讓孩子更加快速的掌握記憶的技巧,家長(zhǎng)的幫助是必不可少的。

不要讓孩子過(guò)多地死記硬背,家長(zhǎng)的任務(wù),是讓孩子積極地發(fā)展理解記憶,使之成為記憶方法的主導(dǎo)形式,同時(shí)又要適當(dāng)?shù)?、合理地利用機(jī)械記憶,使之成為必要的記憶的輔助方法。

 

         “試圖回憶”。對(duì)必須記住的或要背誦的內(nèi)容,要讓孩子反復(fù)誦讀或默讀幾遍,然后及早地盡可能試圖背出,即及早地試背下來(lái),檢查被遺忘或記錯(cuò)的地方,再重點(diǎn)復(fù)習(xí),效果較好。

 

        注意力是增強(qiáng)記憶能力的前提。要教育孩子,在同一片刻,把“注意”力只集中于一個(gè)對(duì)象。這叫做“一心不能二用”。如果思想開(kāi)小差,對(duì)老師講的茫然不知,或只聽(tīng)到只言片語(yǔ),這怎么能記得住呢?

 

         要提高孩子對(duì)記憶的興趣。興趣是一種帶情緒色彩的認(rèn)識(shí)傾向,興趣濃,情緒樂(lè)觀,才能學(xué)得進(jìn),記得牢;如果孩子對(duì)記憶沒(méi)有興趣,甚至一拿起書(shū)就發(fā)愁,惱怒、厭煩或頭痛,那更沒(méi)法記得住了。

 

        記憶要有目的。有目的的記憶,往往比無(wú)目的的記憶效果好。因此,要使孩子明確了解自己活動(dòng)的目的任務(wù),要向孩子提出較長(zhǎng)時(shí)間的記憶任務(wù),要培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立地自覺(jué)地檢查自己的記憶效果,這樣才能提高記憶效果。

 

        盡可能動(dòng)員多種感覺(jué)器官參加學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)活動(dòng),集中力量打殲滅戰(zhàn),這是鞏固記憶、減少遺忘的有效辦法。不管背語(yǔ)文字詞或外語(yǔ)單詞,都要聽(tīng)、讀、寫(xiě)、用并舉,使耳、眼、嘴(動(dòng)覺(jué))、手都參加,溝通大腦皮層各部之間的聯(lián)系,以加深記憶。

 

        要使孩子理解要記憶的內(nèi)容。理解越深,思維活動(dòng)起積極,記憶效果越顯著。

 

        要使孩子善于對(duì)材料加以比較。通過(guò)比較和分析事物的異同,可以認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)特點(diǎn)和內(nèi)在聯(lián)系,這是記憶的有效方法。

 

        間隔記憶。即在背誦一段時(shí)間后停頓一下,或?qū)W習(xí)一些其他課程,比長(zhǎng)時(shí)間地一次試圖背誦下來(lái)效果要好。固為長(zhǎng)時(shí)間地背誦,腦細(xì)胞容易疲勞,容易引起抑制作用,影響記憶的功能。因此,家長(zhǎng)在幫助孩子安排復(fù)習(xí)時(shí)間時(shí),各項(xiàng)課程最好交錯(cuò)進(jìn)行,特別是對(duì)篇幅長(zhǎng)、內(nèi)容復(fù)雜的材料,可采用“化整為零,各個(gè)擊破”的辦法。

 

        幫助孩子學(xué)會(huì)對(duì)記憶材料的分類(lèi)、分段,擬定小標(biāo)題(或提綱)等方法。這樣,孩子對(duì)所記內(nèi)容能更明確、更深刻地理解,能使所記內(nèi)容的重點(diǎn)突出,使記憶獲得有力的支柱,以提高記憶效果。

 

        要及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度先快后慢,剛記住的事情忘得也快,所以要及時(shí)復(fù)習(xí),鞏固記憶效果,使記憶內(nèi)容在頭腦中留下深刻的痕跡,有助于記憶牢固。

 

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