【注意力訓(xùn)練】?jī)和险n注意力差

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-09-26 03:16:32

孩子做功課磨磨蹭蹭,上課愛(ài)講話(huà),容易被外界發(fā)生的事件吸引,這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直困擾著很多的家長(zhǎng)和老師。我們常常聽(tīng)到老師和家長(zhǎng)反映說(shuō):“您家孩子聰明啊,但就是上課時(shí)愛(ài)開(kāi)小差,愛(ài)做小動(dòng)作,所以成績(jī)一直上不去。你們家長(zhǎng)要想辦法教育教育。”對(duì)于有心幫助孩子提高成績(jī)的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),如何改善孩子這樣的學(xué)習(xí)狀況,就顯得尤為迫切了。
 

制定合理的作息時(shí)間表有利于孩子集中注意力學(xué)習(xí):任何一個(gè)孩子,他的各種習(xí)慣都是從小養(yǎng)成的??茖W(xué)合理的作息制度可以使孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)孩子的生活和學(xué)習(xí)都是有利的。因此,家長(zhǎng)應(yīng)與孩子坐下來(lái),共同為孩子制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表,讓孩子自己遵照?qǐng)?zhí)行。
 
家長(zhǎng)要給孩子一定的自由支配時(shí)間:讓孩子去做自己想做的事,注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如,有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi),孩子可以玩、聽(tīng)音樂(lè)、休息等,不管干什么,家長(zhǎng)都不去干涉,等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快,有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí),就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。
 
家長(zhǎng)給予孩子提醒。一般來(lái)說(shuō),孩子是根據(jù)自己的喜好訂立的時(shí)間表,而且在時(shí)間安排上又比較靈活、寬松,他自然會(huì)比較主動(dòng)地照時(shí)間表做,遇到管不住自己的時(shí)候,家長(zhǎng)提醒,也不會(huì)逆反,做起功課來(lái)效果也就好得多。
 
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