【注意力訓(xùn)練】一年級(jí)兒童的注意力
文章來源:本站 發(fā)布時(shí)間:2017-11-28 02:36:32
法國生物學(xué)家喬治·居維葉說過:“天才,首先是注意力。”孩子若沒有足夠的注意力,會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果;相反的,對(duì)任何事若能專心、投入的學(xué)習(xí),不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)佳,相對(duì)地,學(xué)習(xí)成果也會(huì)高人一等。由此可見注意力對(duì)于孩子成長的重要性。
家長可以適當(dāng)選擇一些簡便易行的方法,訓(xùn)練孩子集中注意力的能力。比如,和孩子一起,每天專心聽時(shí)鐘的滴答聲,第一天10次,第二天15次,第三天20次,逐次增多,每次都十分專注地聆聽,堅(jiān)持下去,就可以養(yǎng)成專心注意的習(xí)慣。再如,可以讓孩子盯住一張畫,然后閉上眼睛,回憶畫面內(nèi)容,盡量做到完整;回憶后睜開眼睛再看一下原畫,如不完整,再重新回憶一遍。這個(gè)訓(xùn)練既可以培養(yǎng)孩子注意力集中的能力,也可以提高孩子注意更廣范圍的能力。還可以讓孩子在地圖上尋找一個(gè)不熟悉的城鎮(zhèn);與孩子一起等人、候車時(shí),在周圍各種繁雜現(xiàn)象和噪聲中要求孩子背一段課文或出一兩道數(shù)學(xué)題給孩子算,同樣可以發(fā)展孩子的有意注意。總之,集中注意力的訓(xùn)練形式可以多種多樣,只要家長有心,隨時(shí)都可因地制宜進(jìn)行。
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
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家長可以適當(dāng)選擇一些簡便易行的方法,訓(xùn)練孩子集中注意力的能力。比如,和孩子一起,每天專心聽時(shí)鐘的滴答聲,第一天10次,第二天15次,第三天20次,逐次增多,每次都十分專注地聆聽,堅(jiān)持下去,就可以養(yǎng)成專心注意的習(xí)慣。再如,可以讓孩子盯住一張畫,然后閉上眼睛,回憶畫面內(nèi)容,盡量做到完整;回憶后睜開眼睛再看一下原畫,如不完整,再重新回憶一遍。這個(gè)訓(xùn)練既可以培養(yǎng)孩子注意力集中的能力,也可以提高孩子注意更廣范圍的能力。還可以讓孩子在地圖上尋找一個(gè)不熟悉的城鎮(zhèn);與孩子一起等人、候車時(shí),在周圍各種繁雜現(xiàn)象和噪聲中要求孩子背一段課文或出一兩道數(shù)學(xué)題給孩子算,同樣可以發(fā)展孩子的有意注意。總之,集中注意力的訓(xùn)練形式可以多種多樣,只要家長有心,隨時(shí)都可因地制宜進(jìn)行。
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